Inițiere în labirintul codependenței
În general, codependenţa se poate defini ca dependenţă de anumite persoane, comportamente sau obiecte. Codependenţa este nereuşita de a-ţi controla sentimentele, compensată prin controlul exercitat asupra oamenilor, obiectelor sau evenimentelor exterioare. Pentru codependenţi, controlul sau lipsa acestuia este elementul central al fiecărui aspect al vieţii lor. Codependența se poate manifesta ca dependenţă faţă de o altă persoană. În cazul codependenţei interpersonale, persoana afectată este atât de captivată de celălalt, încât sentimentul identităţii personale - al sinelui - este grav diminuat, înăbuşit, aproape eliminat de personalitatea şi problemele celuilalt. Codependența este neglijarea cronică a sinelui pentru a obține aprobare, dragoste, validare sau identitate de sine printr-o altă persoană. Învățăm tiparele de codependență prin dinamica familiei noastre, acolo unde a existat înmulțirea codependenței. “Prinderea” (“enmeshment” în lb. engleză) este un termen pentru a descrie o relație în care lipsesc granițele personale și emoțiile unui membru al familiei sunt resimțite de toți membrii familiei în cicluri repetate.
