Ukraina potrzebuje wsparcia. Jak możesz pomóc?
2022-02-26
Solidarni ponad granicami
2022-02-28

W dzisiejszych czasach uzależnienie nie jest już aspektem lokalnym, bądź popkulturowym, dzisiaj mamy do czynienia z czynnikiem globalnym. Uzależnienie głównie kojarzy się nam z alkoholizmem i narkomania, jak i uzależnieniem od hazardu, poprzez gry online i inne odpowiedniki jak zakłady pieniężne (wyścigi konne czy psów), ale czy tak jest naprawdę?

Jak to się dzieje, że człowiek uwikłał się w dane uzależnienie i nie potrafi przestać,
często się oszukując, że to ten ostatni raz.
Zastanawiające jest również, jak organizm radzi sobie z tak frustrującym nawykiem i jak budują się mechanizmy obronne, aby móc kontynuować dane zachowania.

Kolejny aspekt dążący do uzależnień i niezdrowych nawyków to świat smartfonów i
dołączonych do nich, niezliczonych aplikacji, pozbawia nas racjonalnego funkcjonowania i doprowadza do zaburzeń w tym uzależnień od nich samych, jak i świata internetu, bez którego egzystencja wydaje się już niemożliwa.

Bywa, że jesteśmy uzależnieni od słodyczy czy również od jedzenia (nie mylić tutaj z
zaburzeniem jedzenia; bulimia czy anoreksją). Kiedy dochodzi do takich zachowań i jak możemy powstrzymać się, zanim nastąpią negatywne skutki. Czy to, że nasz partner jest troskliwy, zabawny i czuły tylko pod „wpływem”, czy to powinno być zbagatelizowane? Czy zrobienie kolejnego drinka, aby poprawić nastrój partnerki? Czy to pomaga w przetrwaniu związku, czy stworzy nam osobę współuzależnioną?
Świat uzależnień stawia przed nami wiele pytań, na które ciężko odpowiedzieć, lecz warto, chociaż starać się zrozumieć ten temat dla własnej świadomości, aby wiedzieć, że uzależnienie może dotknąć każdego.

Czy osoba śpiąca na ławce w parku butelka, czy raczej sąsiad stojący wiecznie pod sklepem będzie alkoholikiem? Czy dobrze ubrany, dystyngowany pan w drogiej restauracji, zamawiający kolejna “szklaneczkę” jeszcze przed głównym daniem? Bez względu na to, kim jesteśmy bądź skąd pochodzimy, możemy się stać osobami uzależnionymi a zapewne już znamy takie zachowania.

Co się dzieje w naszym życiu, że wspomniane zachowania stały się obsesja i niekończąca się praktyka.
Czy ciągłe drapanie się bądź pocieranie uszu jest uzależnieniem, czy forma odstresowania się?
Co kwalifikuje nas jako osoby uzależnione i jak możemy sobie z tym poradzić.
To tylko niektóre zagadnienia, które jest warto poruszyć w czasie rozmów o uzależnieniu. Często się zastanawiamy, kiedy stosowanie środków psychoaktywnych w tym picie alkoholu staja się uzależnieniem, a kiedy są tylko rozrywka? Jaką mamy wiedzę o innych uzależnieniach? Na przykład jak od kawy, papierosów, telewizji, seksu czy pornografii.

Skąd tak naprawdę się wzięło uzależnienie: genetyka czy wpływ środowiska zewnętrznego. Jak my, jako osoby już uzależnione wpływamy na nasze obecne rodziny i otaczających nas przyjaciół. Co się dzieje z nami, kiedy jesteśmy uzależnieni, co może czuć dana osoba i jak boryka się w świecie uzależnień. Co my możemy zrobić, aby wesprzeć taką osobę?

Wydać oszczędności na ośrodek zamknięty czy wspierać z tych środków życie
rodzinne. Czy oddalić się, czy pozostać i wspierać się nawzajem? Pomimo że dużym aspektem uzależnień jest nasza relacja w związku, ważne jest, jakie mamy relacje z samym sobą, i jak postrzegamy samych siebie, a następnie otaczające nas środowisko. Tematyka uzależnień wydaje się nie mieć końca, lecz postaram się wyjaśnić to krok po kroku.
Aby dowiedzieć się więcej na te i inne nurtujące pytania, i gdzie uzyskać pomoc zapraszam Państwa na webinar pt.: ” Uzależnienia, czy to tylko alkohol?”, który odbędzie się dnia 4 Marca godzina 20.00, Prowadzący, jak i autor artykułu jest Marcin Bogucki.