Trening Konstruktywnych Zachowań dla uzależnionych
Zaczytajmy sie Together na Święta podsumowanie
2015-01-22Zachęcamy do aktywności lokalnej
2015-01-26
Poradnia U-Clinic serdecznie zaprasza na Trening Konstruktywnych Zachowań
Dla kogo skierowany jest trening?
-osoby uzależnione będące w trakcie terapii – minimum 4 tygodnie abstynencji
-osoby uzależnione, które ukończyły terapię
-osoby, które pragną nie pić /nie brać / nie grać – z przynajmniej 4 tygodniowym okresem abstynencji
Cel treningu
-nabycie nowych umiejętności pozwalających na lepsze radzenie sobie z trudnościami
-korektywne zachowania
-wzmocnienie posiadanych umiejętności,
Przykładowe tematy:
1. Radzenie sobie z myślami o piciu, braniu, graniu?
2. Odmawianie picia, brania i grania
3. Trening relaksacyjny
4. Przyjmowanie krytyki
5. Asertywność
6. Radzenie sobie ze złością
Kiedy i gdzie rozpocznie się trening?
środa 18 lutego 2015, godz. 19.00-20.45,
w Centrum Together-Razem , 17 George’s Quay, Cork
Trening będzie trwał ok 6 miesięcy
Koszt €60 miesięcznie. (za 4 potkania)
Trening poprowadzi Dyplomowany Terapeuta Uzależnień
Uwaga:
Prosimy wypełnić kartę zgłoszeniową i przysłać ja na adres poradnia@together-razem.org
Kwalifikacja do treningu następuje po indywidualnej 30 minutowej konsultacji.
Limit miejsc do 12,
Informacje telefonicznie 0863231184