Together-Razem

Kalendarium

Donate with JustGiving

Poradnia U-Clinic

04/07/2014 - 13:22

W dniu 29 czerwca odbyła się sesja grupowa akupunktury detoxykacyjnej ucha i dla 10 osób zgromadzonych w sali Together-Razem było to całkiem nowe doświadczenie.  Wyjaśnione zostały zasady działania aurikuloterapii, opowiedziano troche o historii medycy chińskiej, uczestnicy wypełnili dokumentacje oraz zgody do udziału w terapii, a następnie odbyła sie sesja nakłuwania uszu połączona z relaksacją. Jak mówili uczestnicy, po spotkaniu czuli się spokojniejsi, odprężeni. Chętni równiez zostali zaopatrzeni w specjalnie nasiona przyklejane do uszu, aby w ciągu tygodnia mogli samodzielnie dociskac punkty na uchu odpowiedzialne za stres i niepokój aby redukowac samemu napięcie. Była to pierwsza tego typu sesja w ramach Poradni U-Clinic, która będzie powtarzana cyklicznie dla zainteresowanych oraz dla klientów Poradni. Dziękujemy za udział i wpłacone środki i zapraszamy na kolejną, która formalnie zaplanowana jest na dzień 1 sierpnia 2014 na godzinę 19.00

Wartym podkreślenia jest fakt iż aurikuloterapia jest stosowana jako metoda lecznicza w wielu ośrodkach zdrowia na terenie Irlandii w ramach HSE( m.in W Arbour House szpitala St Finbars) oraz jest refundowana przez prywatne zakłady ubezpieczniowe (VHI, Laya etc)

więcej >
28/05/2014 - 10:10
Po raz kolejny Centrum Together-Razem wraz z Klubem Abstynenta „Pomost” biorą udział w Cork City Maraton, który odbędzie sie dnia 2 czerwca 2014.
W tym roku trzy sztafety biegaczy startuja w maratonie aby wesprzec osoby uzależnione, a konkretnie aby wesprzeć dostępne i wciąz rozwijające się serwisy dla uzależnionych Polaków w Cork.
więcej >
23/01/2014 - 12:58

Zapraszamy!

Poradnia Terapii Uzależnień ,,U-Clinic’’ przy Centrum Together-Razem zaprasza do  uczestnictwa w Grupie Dalszego Zdrowienia dla osób uzależnionych od alkoholu , innych substancji psychoaktywnych i hazardu,  które utrzymują abstynencję oraz ukończyły program podstawowy dla osób uzależnionych w poradniach leczenia uzależnień lub w ośrodkach stacjonarnych.
więcej >
23/01/2014 - 12:48
Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia U-Clinic zaprasza wszystkich zainteresowanych na dzień otwarty w poniedziałek 27.01.2014. 
Z okazji pierwszej rocznicy naszej działalności odpowiemy w tym dniu na Wasze pytania dotyczące pomocy i porad możliwych do uzyskania w naszej Poradni, a także opowiemy Wam o naszej misji, kim jesteśmy, jakie są nasze zawodowe kwalifikacje, czym się zajmujemy i jakiego rodzaju pomoc możemy Ci zaoferować. Dowiesz sie również z kim współpracujemy i czy jesteśmy w stanie spełnić Twoje oczekiwania w zakresie mieszczącym się w ramach naszej działalności.
Jeżeli Ty, ktoś z Twoich bliskich lub przyjaciół poszukuje pomocy, zapraszamy serdecznie na godzinę 19.00 do siedziby Centrum Together-Razem w Cork przy 17 George's Quay. Telefon kontaktowy 0894998610, email : poradnia@together-razem.org.
Pamietaj, informacja nic nie kosztuje, a może w istotny sposób zmienić czyjeś życie.
 
Zapraszamy!
 
więcej >
23/01/2014 - 12:09
Uzależnienie bliskiej osoby wpływa destrukcyjnie na każdego z jej członków i niesie za sobą mniejsze bądź większe  konsekwencje.
Przekonanie jej członków o posiadaniu zdolności do wywierania znaczącego wpływu na osobę uzależnioną w celu zmiany jej postępowania i mimo wielu porażek, niepowodzeń, cierpień, angażowania się coraz mocniej, by zmienić istniejącą sytuację, podporządkowanie codziennego życia pod osobę uzależnioną, koncentrowanie się na osobie uzależnionej nie na sobie, przejmowanie odpowiedzialności za osobę uzależnioną, to tylko niektóre z przykładowych sposobów reagowania na silną i długotrwałą sytuację stresową, jaka ma miejsce w relacji z osobą uzależnioną. Te utrwalone sposoby reagowania stanowią szkodliwą formę adaptacji do istniejącej sytuacji, zwaną współuzależnieniem. 
Destrukcyjne sposoby zmierzające do zmniejszenia cierpienia osoby współuzależnionej w istotny sposób ograniczają swobodne i prawidłowe postepowanie, co prowadzi do postępującego uwikłania w trudną sytuację.   
Jeśli jesteś osobą doświadczającą cierpienia, bezsilności, frustracji i lęku w wyniku długotrwałej i destrukcyjnej sytuacji związanej z uzależnieniem osoby bliskiej, Poradnia U-Clinic oferuje Grupę edukacyjno-terapeutyczną dla osób współuzależnionych.

 

więcej >
17/01/2014 - 12:07
Idź wreszcie na psychoterapię chłopie! - usłyszał pan Jurek od swojej żony. To już kolejny raz, kiedy jego złotousta partnerka wypowiedziała to zdanie. Tym bardziej zaczął się nad tym zastanawiać. Zdawał sobie sprawę, że jego wybuchy złości bardzo niepokoją zaślubioną mu Małgorzatę. Jednak mimo obietnic, po raz kolejny nie udało mu się zapanować nad emocjami iw konsekwencji zapchanego zlewozmywaka obrzucił żonę soczystymi wulgaryzmami. Każdy znas napotyka w swoim codziennym życiu różnorodne problemy, jednym z nich jest właśnie radzenie sobie z trudnymi emocjami. W takich sytuacjach możemy sami próbować zmienić swoje zachowanie, zwrócić się o wsparcie do bliskich lub wykorzystać którąś z wielu metod opisanych w polskich, czy też zagranicznych poradnikach. Może się jednak okazać, że mimo naszych starań, sytuacja się nie zmienia, problem pozostaje nierozwiązany, o zgrozo, a wręcz się pogłębia. Możemy wtedy usłyszeć od swoich bliskich, szefa lub mediów, że istnieje coś takiego jak psychoterapia i może nam pomóc.
więcej >
02/11/2013 - 14:33
Komunikacja międzyludzka jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. To dzięki porozumiewaniu się możemy przekazać drugiej osobie nasze poglądy, opinie, powiedzieć to co czujemy i myślimy, przedstawić otaczający nas świat widziany naszymi oczami. Komunikacja jest zatem procesem przekazywania informacji miedzy jej uczestnikami.  Pełny proces komunikowania się powinien przebiegać w dwóch kierunkach. Z jednej strony nadawca przekazuje swój komunikat, z drugiej odbiorca reaguje w taki sposób, że zwrotnie przesyła wiadomość nadawcy. To czy proces ten będzie  zrozumiały dla odbiorcy czy tez nie, zależy od naszych umiejętności porozumiewania się. Każdego dnia czy to za pomocą słów, gestów czy mimiki ludzie porozumiewają się miedzy sobą. To w jaki sposób się komunikujemy określa nasze stosunki miedzy ludzkie i wpływa na ich jakość oraz wartość. 
więcej >
13/08/2013 - 19:36
Już 24 sierpnia 2013, po raz piąty spotkamy się na Zlocie Trzeźwościowym, organizowanym przez Together-Razem Centre i po raz drugi Zlot odbędzie się przy współpracy z Klubem Abstynenta ,,Pomost’’.
Jak co roku spotykamy się przede wszystkim po to, aby pielęgnować naszą trzeźwość, nieustannie polepszać jakość naszego życia oraz jak zawsze nawiązać nowe znajomości. 
Podobnie jak w latach poprzednich, do udziału w Zlocie Trzeźwościowym zapraszamy osoby borykające się z problemem uzależnień oraz ich bliskich, których problem ten bezpośrednio dotyka, a także sympatyków i zwolenników trzeźwego stylu życia.
więcej >
28/07/2013 - 12:09
W dniach 31 maja do 3 czerwca w Kinsale odbyły się Ogólnoirlandzkie Dni Skupienia z warsztatami psychologicznymi dla osób, które wychowały się w rodzinach dotkniętych problemem choroby alkoholowej lub innej dysfunkcji.  Był to owocny czas dzielenia się i uzyskania wspracia od osób, które borykają się w życiu dorosłym z podobnymi trudnościami wynikającymi z dorastania w toksycznym środowisku domowym.  Każdy uczestnik miał również możliwość uzyskania porady doświadczonego terapeuty.  Był to również czas  wypełniony zabawą, radością i duchem wsparcia zachęcającym do dalszego rozwoju.  W rezulatacie w odpowiedzi na istniejące potrzeby Polonii, od pierwszej środy lipca rozpoczęły się spotkania Grupy Dorosłych Dzieci Alkoholików w Limerick. Planowane są również spotkania Grupy DDA w Cork w najbliższym czasie. 
 
Organizatorzy Dni Skupienia serdecznie dziękują Centrum Together-Razem oraz księdzu Mariuszowi Plackowi z Kinsale za współpracę, a także właścicielom polskich sklepów: "Merkury" z Cork i "Julia" z Midleton za wsparcie materialne. 
więcej >

Section in English

19/09/2017 - 13:57
Our new location and services
At Together-Razem we are changing and constantly developing and enhancing our services. Going from strength to strength, we are very excited to inform you that Together-Razem Centre has recently moved to a new location. 
We kindly ask that you all to update our contact details as from the 18th of May you can find us in our new office:
 
Unit 2A, Kilnap Business & Technology Park, 
Mallow Road, 
Cork,
tel. 0214395588
info@together-razem.org
więcej >
English classes Autumn 2017 - enroll now

New English Language courses at Together-Razem Centre start in the middle of September. Our courses are recommended by various local organizations focused on social inclusion and also by the Department of Social Protection. We offer classes for all levels of proficiency - from beginners to advanced. Our highly qualified and experienced teachers guarantee a high standard of lessons which are focused greatly on development of practical use of the language and are conducted in small groups (max 13 students). Additionally, for those who want to improve their fluency in spoken language, we offer conversations with a native speaker. On a successful completion of the course and after passing a final exam each participant receives a certificate. We can also provide documentary evidence to Social Welfare Office to certify participation in the language course. The cost of a 10 week course is only €99. At the moment we have places available  on Monday at 5.30-7.00pm, Tuesday at 10-11.30am  and  on Thursday at 6.00-7.30pm. More levels and groups are subject to the number of students interested in participation. Please check you English level first HERE

więcej >
PolskaEire Festival launch in Cork
The 2017 PolskaEire Festival in Cork has been successfully launched at Heron House, at the Blackpool Shopping Center & Retail Park. Lord Mayor Cllr. Des Cahill was on the site to officially launch the festival. Other speakers were: David Stanton TD, Minister of State for Justice with special responsibility for Equality, Immigration, and Integration, and Piotr Rakowski - First Advisor, Head of Political and Economic Section; Political and European integration, Embassy of the Republic of Poland in Dublin. Great musical performance by Natalia Bakula (violin). At the opening we saw a specially prepared photo exhibition by Krzysztof Rosa - "Love doesn’t ask for a passport". Seamus Kirkpatrick from UCC delivered speech about love in Art.
The Craic was dobry again in Cork! Big thank you to Blackpool Shopping Centre & Retail Park for hosting the event!
 
Photos by Guy Heynen & Jana Šlebodová

więcej >